Кажется, что это семья, но мы разбиты | Рождество за кулисами | Неделя 3
Большая идея: Пригласите свет Христа в вашу семью в это Рождество.
Идеальный наряд для мирного семейного Рождества. НАДЕНЬТЕ:
- Сострадание: глубокая чувствительность к нуждам и горестям других людей.
- Доброта: действие, возникающее на основе сочувствия.
- Смирение: благородный выбор использовать свой статус и влияние на благо других.
- Кротость: все ваши эмоциональные способности под контролем.
- Терпение: сдерживать себя в присутствии раздражающего поведения других людей.
Краткое руководство по выживанию для неблагополучной семьи во время праздников.
- Будьте проще и используйте ностальгию в качестве связующего звена.
- Управляйте своими ожиданиями.
- Заранее продумайте свои границы и будьте готовы к их соблюдению.
- Не пытайтесь все контролировать, будьте гибкими.
- Обдумайте ситуацию с надежным другом или психологом.
- Станьте тем, кого вы хотите видеть в своей семье, и не надейтесь, что они сами придут.
"Вот мой шанс!"
Практика уединение
- Сохраняйте спокойствие. Как можно меньше отвлекайтесь - уберите все, включая телефон.
- Сделайте 10 глубоких очищающих вдохов - с каждым вдохом беззвучно молитесь "Христос, сияй светом Твоим".
- Ваши мысли могут разбежаться, но первые несколько минут отдохните в Божьем присутствии.
- Прочитайте Псалом 139:1-6 несколько раз. Читайте до тех пор, пока определенные слова или фразы не будут казаться вам "выделенными".
- Спросите Бога, что Он может сказать вам.
- Помолитесь об этих впечатлениях Богу.
